最近天气蹭蹭蹭升温
炎热模式悄然开启
车主的开车时间一长
就容易进入疲劳状态
于是，有些车主想着
再坚持一下！就到家了！
来不及休息了！继续开应该没事的......
我开了十几年车，连续开这几个小时算什么？
疲劳状态下驾车
十！分！危！险！
困倦时反应迟钝
判断能力下降
极易发生交通事故
官方数据显示，20%的致命交通事故都是由疲劳驾驶引起的，它的危险性几乎与酒驾同等。
以100km/h的时速计算，瞌睡3秒钟，盲开84米，非常容易造成车毁人亡严重车祸。
进入夏天后，更是疲劳驾驶的高发时期。近日，全国多地交警大队已开展严查“疲劳驾驶”等危险驾驶行为的专项整治行动。
前不久，京哈高速的某路段就发生了一起疲劳驾驶致父子两人死亡事故。
交警调查发现，车主从开车到事故发生的这段时间里，已经行驶了6个小时，中间仅停车13分钟，这种就属于严重疲劳驾驶行为了。
驾驶机动车不得连续驾驶机动车超过4小时未停车休息或者停车休息时间少于20分钟；
对于中型客车、危险品运输车辆连续行驶4小时以上未停车休息或停车时间少于20分钟的记9分；
对于连续驾驶货车超过4小时未停车休息或者停车时间少于20分钟的记3分。
机动车驾驶人违反道路交通安全法律、法规关于道路通行规定的，处警告或者二十元以上二百元以下罚款。
一般来说，深夜、凌晨以及午后是疲劳驾驶引发交通事故的高发时间。
另外随着夏天温度的升高，车主们即使在白天开车也容易困倦，可以采用下面几个方法，改善疲劳程度。
●在出发前，车主们要充分休息，保证身心状况良好，合理安排行程；
●驾驶过程中，注意劳逸结合，高速公路驾驶时按照“逢三进一”原则（每路过第三个服务区就要进去休息一会）及时到服务区休息；
●如果连续行车达4小时，必须要到安全的地方休息20分钟以上；夜间长时间行车时，应由2个人轮流驾驶，交替休息，每人驾驶时间应在2小时以内；
●驾驶过程中也要保证车厢内空气流通、温度适宜。
一路疲乏，欲速则不达
车主们在开车前一定
要科学安排行车时间
犯困千万别硬撑
休息好了再出发
